水中毒（Water intoxication）是指人体摄入过量的水分，导致体内电解质平衡紊乱的一种状况。以下是水中毒可能出现的症状：

1、头痛和头晕：由于水中毒会导致脑细胞肿胀，压力增加，从而引起头痛和头晕感。

2、恶心和呕吐：摄入过量的水会对胃产生刺激，引起恶心和呕吐反应。

3、疲劳和乏力：水中毒会导致血液稀释，减少氧气输送到身体各部位，造成疲劳和乏力感。

4、肌肉抽搐和痉挛：电解质平衡紊乱会影响神经传导，导致肌肉抽搐和痉挛。

5、感觉异常和精神状态改变：水中毒可能导致注意力不集中、思维迟缓、意识模糊等精神状态改变。

需要注意的是，水中毒严重程度因个体差异和摄入水量而异。轻度水中毒可能只表现为口渴和尿频增多，而重度水中毒可能导致严重的神经系统症状，甚至危及生命。如果怀疑自己或他人出现水中毒症状，请尽快就医寻求专业帮助。